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又是和命运抗争的一天(健身还是不健身?)

又是和命运抗争的一天(健身还是不健身?)原标题:又是和命运抗争的一天(健身还是不健身?)

导读:

  早上一上床肚子就有点疼,然后跑到马桶上,爽了一波,这两天每天早上,基本上都是这种状态。  说好的晚上8:00以后,连水都不喝的,结果昨天晚上还是,炫了一...

  早上一上床肚子就有点疼,然后跑到马桶上,爽了一波,这两天每天早上,基本上都是这种状态。

  说好的晚上8:00以后,连水都不喝的,结果昨天晚上还是,炫了一点西瓜,还吃了半碗红烧肉。早上一上秤上完厕所,既然撑到了98公斤,我现在一想,怪不得我这两天腿,感觉有点酸。

  看来不是身体有问题,是我身体体重上涨了,就这样下去,我感觉我的小身板,肯定扛不住的。

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  需要开始减肥了,而且我每天现在基本上,都是坐在办公室里面,要么就是躺在床上。也就早上起床的时候买个早饭,走路锻炼1公里到2公里,别的时间基本上是不动的!

  我昨天已经开始计划着了,到我老婆店旁边,有个健康宝,100多块钱,办个一个月的月卡,先练练看看怎么个事儿。

  现在我虽然身体好像没什么问题,但其实还是在观察期呢,意思是说我的身体状况,还没有恢复到正常。

  反正就医生的建议,肯定是不会让我,去做剧烈运动的,我就连吃水果,也只能三天吃一次,而且每次的量不能太多!

  而且不能吃海鲜,虽然我各方面指数,已经接近正常了,但是还是有点偏高。一想到这儿,我还是算了,以后还是多出来走走路,健身房的卡我就暂时不办了。

  我准备去买个握力器,后期的话,买个哑铃也就几十块钱,100多块钱就能搞定了。真的想健身的话,真的有毅力的话,在家里就能玩手机,压根就不需要去做健身房。

  但是恰恰我啥都没有,我也没有毅力,我去个健身房嘛,大家都在练,我也跟着练练,这个可能还能带动一下我的积极性!

  想来想去还得去健身房吧,不要省这个钱,这个钱省下来只会,让我越来越肥。唉,以后白天工作到下午,看看有没有时间,抽点时间去健身房吧。

  一个星期去个三次,这样算下来,一个月也就去个12次到13次健身房,每次的费用应该是在10块钱左右!

  当然具体的费用我还不清楚,估计超过120我就没有兴趣班,或者说他直接干到199,那我直接会放弃的。因为我还没有傻到,花钱折磨自己。

  现在的健身房也不知道,哪来的自信收那么高的费用,感觉现在去健身房就是一个概念。

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